威少談疲勞處理：找個(gè)愛(ài)好做一做我是那種調(diào)整狀態(tài)很快的人

2025-08-13 21:08:24

籃球資訊8月13日宣今日威少加入了威嫂Nina Westbrook的一檔播客節(jié)目，談到了處理疲勞的秘訣。

威嫂是一名家庭治療師，她表示人生處處都要具備調(diào)整疲勞的能力，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都覺(jué)得生活很累，對(duì)此威少表示：“無(wú)論是籃球、還是其他工作方面，我都是那種調(diào)整很快的人，能夠迅速重整旗鼓并更快地前進(jìn)。因此，我會(huì)嘗試立即做一些事情，比如深夜去健身房，或者像你說(shuō)的那樣去吃個(gè)午飯，找一些我自己的愛(ài)好做一做，以此來(lái)調(diào)整自己，然后繼續(xù)前進(jìn)。我的調(diào)整方式非常迅速，盡量避免等待。說(shuō)實(shí)話，我覺(jué)得這樣很有效?！?/p>

籃球掘金威少 NBA

上一篇：教練團(tuán)和領(lǐng)導(dǎo)層認(rèn)為小德拉季奇無(wú)法幫助球隊(duì)也不能靠過(guò)去成績(jī)進(jìn)隊(duì)

下一篇： NBA歷史收入榜：老詹超5億創(chuàng)紀(jì)錄杜庫(kù)緊隨其后喬治力壓威少濃眉

威少談疲勞處理：找個(gè)愛(ài)好做一做我是那種調(diào)整狀態(tài)很快的人

最新資訊

最新錄像

最新集錦

熱門詞條