Elk:主要是我一胖只胖臉啊,我感覺最近健身長胖挺多的,也長肌肉了。只能多做有氧了,但在深圳那個酒店都沒怎么做,那健身房晚上10點(diǎn)就關(guān)門了。說實(shí)話,健身確實(shí)是有點(diǎn)用的,感覺我壯了很多,以前真的是確實(shí)有點(diǎn)瘦了?,F(xiàn)在是真的要多做一點(diǎn)有氧。
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2025-10-03